Zodia Gemeni – sanatate si alimentatie
Perioada: 21.05 – 21.06
Element: Aer
Planeta guvernatoare: Mercur
Sensibilitate: Umeri, brate, palme, plamani.
Sanatate
Nativii zodiei Gemeni sunt vulnerabili la infectii respiratorii superioare, bronsita, astm. De asemenea, nativii pot avea probleme cu nervii, uneori fiind foarte incordati. Planeta Mercur guverneaza aceasta zodie, si intotdeauna a fost asociata cu asociata cu intregul sistem nervos, creierul si respiratia. Tot Mercur reglementeaza legaturile delicate dintre creier si diferite parti ale corpului, astfel incat starea starea de spirit a celor din zodia Gemenilor, are o mare legatura cu starea lor de sanatate. Anxietatea si nervozitatea pur si simplu le pot crea mari probleme de sanatate.
Alimentatie
Saruri minerale: clorura de potasiu, care ajuta la formarea fibrinei din sange, organe si tesuturi.
Un deficit al acestui mineral in organism, poate duce la dificultati in functionarea aparatului respirator, favorizand formarea cheagurilor de sange, care pot provoca adeseori accidente vasculare. Nativii din zodia Gemeni care au un nivel bun al sarii lor celulare, sunt mai sanatosi, deoarece clorura de potasiu degajeaza plamanii, bronhiile si bronhiolele. Alimente naturale bogate in clorura de potasiu: sparanghel, fasole verde, rosii, telina, morcov, spanac, portocale, piersici, prune, caise, orez salbatic. Pentru mentinerea unui sistem nervos sanatos, persoanele zodiei Gemeni ar trebui sa consume si: grapefruit, migdale, peste fript si crustacee, mere, stafide. In combaterea bronsitei, salata si conopida sunt excelente.
Cei nascuti in zodia Gemeni au nevoie de calciu pentru mentinerea sanatatii oaselor si a dintilor. De aceea alimentatia lor trebuie sa contina lactate: lapte, branza de vaci si unt, acestea sunt surse excelente de calciu. Multi nativi ai acestei zodii nu pot tolera cantitati mari de alimente la o masa. Acestora li se recomanda patru-cinci mini-mese pe zi, benefice pentru sanatatea lor.
De evitat!
Cafeaua si stimulentii ar trebui evitate. Se recomanda in schimb, ceaiurile cu efect calmant. Nativii zodiei Gemeni au tendinta de a manca pe fuga, majoritatea fiind dependenti de junk food. Pentru a tine pasul cu ritmul alert al vietii cotidiene, dar in acelasi timp sa aiba grija de sanatatea lor, li se recomanda respectarea orelor de masa si dietele adecvate.
Citeste mai multe despre dietele nativilor zodiei Gemeni : Zodii de Aer
https://www.urbanvoice.ro/gemeni-sanatate-si-alimentatie/https://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/3-Gemeni2-1.jpghttps://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/3-Gemeni2-1-150x150.jpgAstrologie
