Dieta cu banane in doar 3 zile

Dieta cu banane cea mai simpla, delicioasa si racoritoare

Pentru urmatoarele trei sau patru zile, mananca 3-5 banane zilnic, combinate cu 3-4 cani cu lapte degresat. Daca nu esti adepta laptelui de vaca, poti incerca lapte de migdale, ecologic si din ce in ce mai popular in randul consumatorilor de produse bio.

dieta cu banane

Poti incerca, de asemenea, cu iaurt simplu, cu un continut scazut de grasimi. Le poti consuma separate, sau amestecate intr-un blender. Amesteca o banana si o cana cu lapte, cateva cuburi de gheata si dieta cu banane este gata.

Daca pisezi bananele si le bagi la congelator inainte de a le amesteca cu laptele, poti obtine o inghetata delicioasa. Minunata pentru zilele calde! Tinand aceasta dieta cu banane timp de 3-4 zile, vei scapa de pana la 6 kg din greutatea initiala.

Citeste si despre alte diete

https://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/dieta-cu-banane-1.jpghttps://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/dieta-cu-banane-1-150x150.jpguvDietedieta cu banane,lapte de migdale,produse bio
Dieta cu banane in doar 3 zile Dieta cu banane cea mai simpla, delicioasa si racoritoare Pentru urmatoarele trei sau patru zile, mananca 3-5 banane zilnic, combinate cu 3-4 cani cu lapte degresat. Daca nu esti adepta laptelui de vaca, poti incerca lapte de migdale, ecologic si din ce in ce...